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「他人は思い通りにならなくて、当たり前」

「会社の部下が仕事を失敗した」

「取引先の会社が言う通りに仕事をしない」

「彼、彼女、夫、妻が注意しても直してくれない、ミスをした」

こういう時どうしますか。怒りにまかせて相手を怒鳴りますか。それは最もダメな対応です。相手に怒りをぶつけたら、次から改善されるでしょうか。いえ、まず相手が改善することはありません。むしろ怒りをぶつけられたことで相手は不満を持ち、会社の部下であれば辞表を出してくるかもしれません。取引先であれば対応はもっと悪くなるでしょう。彼、彼女、夫婦であれば関係はどんどん冷たくなっていきます。

相手が言うことを聞かない、または何かミスをした、そういう時に怒りをぶつけても得をすることは1つもありません。損をするだけです。

まず怒りがわいてきたら、脳をストップし思考を止めます。脳の思考が怒りを増幅させてしまうのです。

そしてゆっくり息を吐き、吸う、それから今自分はかなり怒っているな、と自分を客観的に観察します。

ここまで約5秒、これだけで湧き上がってきた怒りは半分以下に静まってきます。主観を離れて客観的な視点から自分を観察すると、怒りはふっと軽くなるのです。

さらに潜在意識を変えていく必要があります。

他人を自分の思い通りにしたい、と多くの人は思っています。しかし、これはかなわない夢であると知ってください。

毎日次のように考えて潜在意識を変えていってください。毎日やっているとだんだん怒りのコントロールが上手になってくるものです。

 

「他人は思い通りにならない、それが当たり前」

「他人は言った通りにできなくて当たり前」

「他人を変えることはできない、自分が変わるしかない」

「物事は希望通りにいかない、それが当たり前」

「もし他人が思い通りにやってくれたら、超ラッキー、普通はない」

 

部下、取引先、彼、彼女、夫、妻を思い通りにしたい、と希望するのをやめてください。その希望はまずかないません。超ラッキーでまれに上手くいくかもしれないがそれはレアケースである。

そもそも他人は私のために生きているわけではないのです。私の思い通りになってくれるわけはなく、そうなってくれると勝手に思うのは自分勝手すぎます。

私も怒りを相手にぶつけそうになってしまったときは、いつも、人は思い通りにならなくて当たり前、当たり前、当たり前、そう念じるようにしています。そうするとふっと相手への怒りが静まり、理性的にどうするのがベストか考え、次から気をつけてねと優しく諭すことができるようになります。そうすると怒りを相手にぶつけるよりも100倍良い結果がもたらされます。

そして何より自分の心が楽です。怒ってばかりいると自分が一番苦しいし早死にします。ぜひ実践してください。

「生きる」=「苦しみ」である

 

 

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「生きる」=「苦しみ」である

生きづらい世の中だ、どう生きればいいかわからない。食料や物はたくさんあって飢えてるわけじゃないのに、心が苦しい。

最近は特に時代も混迷しているせいかそういう話をよく聞きます。

でも、私からすれば当然の事を何を今さら、です。

人間が存在して生きることは苦しみです。
「生きる」=「苦しみ」です。
生きる、と苦しみはコインの表と裏、表裏一体、切っても切り離せないものなのです。

食料が足りない時代には飢えの苦しみがあり、飽食の時代になれば今度は心の苦しみがあります。

あきらめて苦しんでください。苦しいのはあなただけじゃありません。皆苦しいのです。「生きる」は必ず「苦しい」のです。

 

苦しみは無くならない

2500年前、心の苦しみをなくそうと死ぬぎりぎりの修行をした人がいました。
ブッダです。でも結局苦しみを完全に無くすことはできず、
最後は「無駄である」と言って修行をやめました。
人類最高の叡智を持つ人でもできなかったのです。

生きているかぎり、苦しみはなくならないのです。

 

苦しいのになぜ生きる?

ここで当然の疑問が出てきます。

そんなに苦しいのになぜわざわざ生きるのか、です。

死ぬのは怖い、だから仕方なく生きている、
死の恐怖は大きなストッパーになっていると思います。
もし何の恐怖も苦痛もなく、ボタン一つでこの世から消え去ることができたら、
かなりの数の人はそのボタンを押してしまうかもしれません。

なぜ生きるのかも、昔の賢い人たちは答えを出してくれています。

「苦しんで魂を磨く、魂を磨くのが生きる目的である」

です。死後、体は無くなるがエネルギー体である魂は不滅である、
だから魂を磨いていくのだ、ということです。

私はこれを次のように理解しています。
本当に魂が不滅で生まれ変わりのようなものがあるのか、または別の世界へ行くのか、
それは知りようがないし確かめようもない。
でもこのように思って生きれば前向きでベストな生き方ができる。

 

苦しみを軽くすることはできる

生きている限り苦しみを無くすことはできませんが、軽くする方法はあります。

 

万物に感謝する

 

自分への執着を弱める

 

 

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アクセサリー、雑貨の買付け in 万菱広場

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万菱広場でアクセサリーと雑貨の買付けです。初めて広州へ買付けに来るならまずはこの万菱広場で広州の市場の雰囲気や店の人などに慣れるのが良いでしょう。

ここは外人さんが一番多い市場です。最近は特にアラブ系、アフリカ系の人がとても多いです。

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外国人がとても多く買付けに来るので店員さんも皆外国人慣れしています。

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こちらの方もやはりアラブ系。

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ファーのアクセサリー。

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時計やバッグなどいろいろあるので、見ているだけでも面白い。

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食玩系。

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小さなぬいぐるみ。

 

 

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